6月30日 日曜日 売上ベスト5

1、チキン南蛮定食
2、白身魚フライ定食
3、ミックスB定食
4、鶏唐揚げ定食
5、ゴーヤチャンプル定食

6月も今日まででした。
おかげ様で今月も忙しいひと月でした。
毎日毎日いろんなことがあって 目まぐるしく走り回っていますが 何となく充実感があって楽しく過ごしています。
これも健康の賜物・・・好き嫌いなく食生活には十分留意すべきだと思います。

沢庵でも すべてのものをきれいに食べられる方。
反対に 大盛りごはんに肉・魚のメインのおかずだけ食べて 野菜・味噌汁・小鉢ものなどすべて残していらっしゃる方・・・糖尿病予備軍だと認識しています。

自分も最近食べすぎるようですので ちょっとは気をつけるようにしなくては・・・と毎日思っているのですが・・・思うばかりで実行はなかなか難しいものです。
今日までは良しとして 明日から なんて・・・それの積み重ねで 痩せられません!!!
意志薄弱 努力不足・・・etc

明日から7月・・・何とか頑張ってみようかな???

「皆さん 私に餌を与えないでください!」 

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